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新西兰基督城时间以新西兰首都惠林顿为准，就像中国时间以首都北京为准。 新西兰和中国的时差应该是4个小时，因为新西兰位于东12区，北京市是东8区，但是新西兰会在每年的9月最后一个星期日到4月第一个星期天实行夏令时时间，根据国际上的规定，夏令时要拨快一个小时，所以夏令时的时候就新西兰就比北京时间快5个小时。实行冬令时的时候就拨回一个小时，这个时候就是正常的比北京时间快4个小时。 例如现在是北京时间2016年2月2日16:51:54，这个时候的基督城时间是实行的夏令时时间，比北京时间快五个小时，所以基督城时间是2016年2月2日21:51:54.
新西兰与中国的时差 中国采用在东8区的首都北京的时间作为区时，全国统一时间以北京时间为准。新西兰以在东12区的首都惠林都的时间作为区时，全国时间以惠林顿时间为准。两地相差4个时区，所以时间相差4个小时。 在了解完上述的所有信息后，我们就可以很容易地算出新西兰基督城与中国的时差了，例如：新西兰基督城时间早上8:00—中国北京时间凌晨3:00(夏令时：9月最后一个星期日到4月第一个星期天)，新西兰基督城时间早上8:00—中国北京时间凌晨4:00(冬令时：除夏令时之外的时间)。 新西兰和中国的时差是4、5个小时已经算长的了，这个时候去新西兰任何一个城市旅游都需要考虑到倒时差。下面推荐一些倒时差的小方法。 倒时差的小办法 1、出发的前一两天将进餐/睡眠时间提前1到2个小时。比如你原来是11点睡觉8点起床，那么就调整为9点睡觉6点起床; 2、多喝水，尽量不要喝酒以及含咖啡因的饮品，酒精和咖啡因都会增加身体的疲惫感; 3、如果旅行时间少于18小时，最好还是维持自己本国国内的生活时间，如果超过18小时，就应立即将生活时间调整为新西兰基督城当地的进餐/睡眠时间，尽快适应; 4、如果在飞行中睡眠不足6小时，到达基督城也还是白天，那么睡个短觉是有好处的，但是重要的是在当地睡觉时间之前不要睡觉; 5、在飞行途中跳过一顿饭，让自己空腹10-12个小时，在下飞机后去当地享用第一份早餐。 |
